detikhealth
Senin, 26/01/2015 14:00 WIB

Diet Experience

'Diingatkan' Olahraga dengan Gelang Khusus, Bobot Susanna Turun 10 Kg

Rajin bergerak dan berolahraga merupakan salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan. Susanna (31) sadar betul akan hal ini. Nah, ia pun membiasakan diri untuk melakukannya dengan mengandalkan gelang khusus.
Calori Counter
  • Bila Anda sedang berdiet, cobalah makan sambil mendengarkan musik. Penelitian menunjukkan makan sambil mendengarkan musik dapat membuat Anda mengunyah dengan lebih santai sehingga makan lebih sedikit.
Indeks
 
Kalkulator Hitung Risiko Diabetes
Seberapa Besar Risiko Anda Terkena Diabetes?
Pria   Wanita
 
Kalkulator Indeks Massa Tubuh
Idealkah Indeks Massa Tubuh Anda?
Pria   Wanita
Th
Kg
Cm
 
*Ukuran ini tidak bisa diterapkan pada ibu hamil dan menyusui
Konsultasi Fat Loss & Fitness
 
 
Konsultasi Kesehatan Kirim KonsultasiIndeks