detikhealth
Sabtu, 01/11/2014 16:03 WIB

Mau Turunkan Berat Badan Tak Mesti Setop Makan Malam Kok, Ini Kuncinya

Saat ingin menurunkan berat badan, tak sedikit orang yang kemudian malah justru melewatkan jam makan, terutama makan malam. Padahal Anda tetap bisa makan malam lho selama dilakukan dengan cara yang tepat. Apa misalnya?
 
Diet Indeks »
Bank Nama Bayi
Cari Nama atau Arti yang Diinginkan
  Pria   Wanita
Database Dokter Obat Penyakit
Doctor's Life Indeks »
True Story Indeks »
  • Jumat, 31/10/2014 15:28 WIB

    Kisah Ibu dengan Janin yang Jantungnya Menonjol Keluar

    Menanti kelahiran sang buah hati adalah saat-saat paling membahagiakan sekaligus paling mendebarkan bagi para ibu. Akan tetapi hati seorang ibu dari Inggris dibuat hancur ketika melihat hasil USG bayinya, karena jantung si janin tumbuh di luar tubuhnya.
  • Berjalan kaki setiap hari dikombinasi dengan pola makan sehat rata-rata membakar 500 kalori per hari dan akan menurunkan berat badan sebanyak 0,5 kg dalam seminggu. Jika dilakukan secara teratur, maka dalam 1 bulan bisa menurunkan 2 kg.
Indeks

Follow us on @detikhealth

Contact Us

Redaksi[at]detikhealth.com Sales[at]detik.com